Hintere Schultermuskulatur: Warum diese Muskelgruppe so wichtig ist
Die hintere Schultermuskulatur gehört zu den wichtigsten Muskeln des Oberkörpers. Jedoch wird diese beim Training häufig vernachlässigt oder falsch trainiert. In diesem
UPDATE
INFORMATIONEN ABHÄNGIG ZUR COVID-19 LAGE:
Aktuell gilt die 2G plus Regel. Zutrittsvoraussetzungen:
- Du bist vollständig geimpft. letzte Impfdosis muss mind. 14 Tage her sein. Impfnachweis/Pass ist vorzuzeigen (Papierform oder elektronisch/digital).
- Genesene benötigen den Nachweis über einen positiven PCR-Test, der mindestens 28 Tage und maximal 180 Tage (circa sechs Monate) zurückliegt.
- zusätzlich wird ein negativer Antigen Schnelltests einer offiziellen Teststelle benötigt. Diesen offiziellen Schnelltest bekommt ihr bei uns kostenlos direkt im Studio! Terminvergabe
MOTIVIERT DICH ZU HÖCHSTLEISTUNGEN!!
Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Aschheim die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.
MOTIVIERT DICH ZU HÖCHSTLEISTUNGEN!!
Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit Miesbach die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.
TRAINIERE MIT DEN BESTEN COACHES
Du bist Dir noch nicht sicher, ob Du eine Mitgliedschaft abschließen möchtest? Vereinbare Dein Probetraining in einem Fitnessstudio Deiner Wahl einfach hier online und los geht’s: Packe Deine Sportsachen und komme zu dem vereinbarten Termin.
TRAINIERE MIT DEN BESTEN COACHES
Du bist Dir noch nicht sicher, ob Du eine Mitgliedschaft abschließen möchtest? Vereinbare Dein Probetraining in einem Fitnessstudio Deiner Wahl einfach hier online und los geht’s: Packe Deine Sportsachen und komme zu dem vereinbarten Termin.
Erfahre mehr
auf unserem Blog
Warum das Core Training so wichtig für deine Gesundheit ist
Der Core bezeichnet die Muskelgruppe rund um das Becken und die Wirbelsäule, welche den Körper stabilisieren und kontrollieren. Im Alltag unterstützt eine
Warum die Pre Workout Mahlzeit so wichtig vor dem Training ist
Ist es dir schon einmal schwergefallen, dich während des Trainings zu konzentrieren? Bemerkst du ab und zu einen Abfall deiner Leistung und
1. GESCHLECHT
Ich bin …
Klicken Sie auf den , um Ihr
Geschlecht auszuwählen.
2. ALTER
0
Jahre
Ziehen Sie den ,
um Ihr Alter auszuwählen oder geben Sie es
direkt per Klick auf die Zahl ein.
3. KÖRPERGRÖSSE
0
in cm
Ziehen Sie den ,
um Ihre Körpergröße festzulegen oder geben
Sie diese direkt per Klick auf die Zahl ein.
4. KÖRPERGEWICHT
0
in kg
Ziehen Sie den ,um Ihr Gewicht auszuwählen oder geben Sie es direkt per Klick auf die Zahl ein.
Das ist Ihr BMI.
Sie möchten sich Ihren BMI berechnen lassen? Nichts leichter als das! Wählen Sie Ihr Geschlecht aus, tragen Sie Ihr Alter ein und machen Sie Angaben zu Ihrer Körpergröße und Ihrem Gewicht. Dann können Sie Ihren BMI berechnen lassen.
00
Body
Mass
INDEX
Zurück
Weiter
clever fit motiviert Dich zu Höchstleistungen!!
Die moderne Ausstattung, das große Trainingsangebot und das freundliche Ambiente in unseren Fitnessstudios machen es Dir einfach, regelmäßig zu trainieren. #MachMaUnsFit
